我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。每次看书或是写作业累了，我就会不自觉地揉一揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛里，会生病的。但我总是觉得她在危言耸听，直到那天我发现眼皮里长了一个小疙瘩。

起初，我并没有太在意。只是偶尔用力眨眼睛时会感觉到一丝疼痛。可随着时间的推移，这个小疙瘩越来越大，甚至开始影响我的视线。我开始担心起来，难道我真的生病了？

我决定去看医生。医生问我有没有其他不适症状，我说除了用力眨眼睛时有点疼痛外，正常眨眼睛没有感觉。医生仔细检查了我的眼睛，然后告诉我这个疙瘩可能是因为我揉眼睛引起的炎症。他建议我不要再揉眼睛，并且不需要滴眼药水，因为目前还没有其他症状。

我听了医生的建议，开始注意不揉眼睛。几天后，疙瘩果然开始变小了。虽然我很高兴，但也有些后悔。如果我早点注意自己的习惯，可能就不会长这个疙瘩了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们平时可能会忽视一些小毛病，但它们可能会发展成大问题。所以，我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活中的小细节，避免不良习惯对健康造成影响。

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