我从未想过，哺乳期的我会因为乳房疼痛而夜不能寐。每当我弯下腰，乳房就像被针扎一样疼痛难忍。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我记得那天晚上，我在网上搜索“哺乳期乳房疼痛怎么办”，结果跳出来一条链接，指向了京东互联网医院。出于无奈，我点开了链接，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接待了我，问我疼痛的具体位置和程度。我告诉他，疼痛主要集中在右侧乳房，弯腰时尤为明显。医生听完后，问我是否在哺乳期，我点头确认。接着，他又问我是否有过挤奶的经历，我说有，曾经喝过蒲公英茶来缓解疼痛。

医生听完后，告诉我可能是乳汁淤积引起的疼痛。他建议我局部冷敷，并向乳头方向按揉，将肿块揉散，后排出乳汁。同时，他也提醒我要保持乳头乳晕清洁干燥，哺乳和挤奶前后都要清洁乳头及乳晕周围，平日尽量保持乳房空虚，避免乳汁淤积。

我按照医生的建议去做，果然疼痛有所缓解。但是，晚上疼痛仍然很厉害，影响了我的睡眠。于是，我再次联系了医生，询问是否可以吃药缓解疼痛。医生告诉我可以选择蒲公英颗粒，并建议我找通乳师帮忙看一下。

我按照医生的建议去做，疼痛逐渐减轻。现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸运的是，我找到了京东互联网医院，找到了专业的医生，得到了及时的帮助和指导。感谢京东互联网医院，让我度过了那段艰难的时光。

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