我从小就有一个不良的习惯——手淫。起初，我并没有意识到它对身体的危害，直到我开始出现一系列不适症状。手脚冰凉，出汗异常，甚至有时候会出现耳鸣的情况。这些症状让我感到非常困扰和恐慌。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了全面的检查和分析。

医生告诉我，我的症状可能是由于肾阳虚引起的。长期的手淫习惯可能导致肾功能下降，进而影响到全身的健康状况。医生建议我服用金贵肾气丸来补肾助阳，并且要注意生活习惯的调整，包括戒掉手淫、少吃辛辣刺激性食物、不喝酒、减少熬夜等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。手脚不再冰凉，出汗也减少了很多，耳鸣的情况也逐渐消失了。最重要的是，我感觉自己的精力和体力都有了明显的提升。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视自己的身体，尤其是当出现不适症状时，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和治疗方案真的很有效。我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康。

如果你也有类似的困扰，建议你也来京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！