我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着。脑海里总是浮现出各种担忧和压力，仿佛一只无形的手在扼住我的喉咙。这种情况已经持续了好几个月，每天都像是在走钢丝，生怕一不小心就会掉下去。终于，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他听完我的描述后，建议我尝试服用褪黑素糖。起初我有些犹豫，毕竟我对药物总是心存顾虑。但是医生**解释说，褪黑素是人体自然分泌的一种物质，能够帮助调节睡眠周期，促进深度睡眠。并且，这款糖没有明显的副作用，非常安全。

我决定试一试。按照医生**的建议，我在睡前半小时服用了一颗褪黑素糖。刚开始，我并没有感觉到什么不同。但是随着时间的推移，我逐渐感到一股温暖的力量在我体内流淌，我的思维开始变得模糊，眼皮也越来越沉重。最后，我在不知不觉中进入了梦乡。

第二天早上，我醒来时感到异常清新和精神。那种沉重的压力和焦虑感仿佛一扫而空。我再次向医生**表达了我的感激之情，并询问是否有任何禁忌。他告诉我，只要不是肾虚腰痛偏于肾阴虚者，基本上都可以服用。对于我来说，这简直是天大的好消息。

从那以后，我每天晚上都会服用一颗褪黑素糖。它已经成为我生活中不可或缺的一部分。每当我想起那个无助的夜晚，我都会感谢医生**和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了睡眠问题，更重要的是，他们让我重新找回了生活的平衡和快乐。

如果你也在经历类似的困扰，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个美好的夜晚和充满活力的新的一天！