我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我即将踏上一段旅程，去外地住酒店，参加一个重要的会议。作为一名术后病人，我的体质比常人要弱，总是担心自己会感染什么病毒。

在出发前，我做了大量的准备工作，包括购买各种消毒用品。其中最让我纠结的就是选择带臭氧的紫外线消毒灯还是不带臭氧的紫外线消毒灯。为了得到专业的建议，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我打开京东互联网医院的APP，输入了我的问题。很快，医生就回复了我：“不用，国内疫情防控好。”我有些不放心，继续追问：“如果是为了预防正常流感病毒呢？”医生耐心地解释道：“适当锻炼，多晒太阳，国内疫情防控好，没事。”

我心中的石头终于落了地。出发前，我再次确认了一遍自己的消毒用品，决定只带不带臭氧的紫外线消毒灯。毕竟，医生的建议总是最可靠的。

在外地的几天里，我严格按照医生的建议，保持良好的生活习惯。每天早上，我都会去附近的公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上回到酒店后，我会用紫外线消毒灯对房间进行消毒，确保自己的安全。

这次旅行虽然短暂，但却让我收获颇丰。首先，我学会了如何正确地选择消毒用品；其次，我体验了京东互联网医院的便捷和专业；最后，我也更加了解了自己的身体，知道如何更好地保护自己。

在回家的路上，我不禁感慨万千。生活中总会遇到各种各样的问题，但只要我们保持冷静，寻求专业的帮助，就一定能够找到解决的办法。同时，也要记得，健康无小事，遇到问题及时就医哦！