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做完推拿后浑身发热痛持续一晚上,手脚冰冷怎么回事?

做完推拿后浑身发热痛持续一晚上,手脚冰冷怎么回事?

我从小就对自己的身体不太关心,总觉得年轻就该无所畏惧。直到那天,我做完推拿后,浑身发热痛持续了一晚上,手脚冰冷,才真正体会到健康的重要性。

那天下午,我去了一家新开的推拿店,想放松一下紧张的神经。推拿师傅的手法很娴熟,力度也恰到好处,我甚至有些昏昏欲睡。可当我走出店门,突然感到一阵寒意,浑身发热,头晕目眩。回到家后,情况并没有好转,反而越来越糟。整夜我都在床上翻来覆去,手脚冰冷,浑身酸痛,仿佛被一万只蚂蚁啃噬着。

第二天早上,我拖着疲惫的身体,打开手机,搜索“推拿后浑身发热痛持续一晚上,手脚冰冷怎么回事?”结果显示可能是肾虚引起的症状。我心中一惊,难道我真的肾虚了?

我决定向京东互联网医院的王医师求助。王医师很快回复了我,询问我是否有发热、鼻塞打喷嚏流鼻涕等症状。我告诉他,除了浑身痛和头不太舒服外,其他都没有。王医师安慰我说,这可能是第一次做推拿不适应的正常反应,多数人都会有这样的经历,慢慢适应后就不会这样了。他还建议我可以泡澡缓解一下疼痛。

听了王医师的话,我心中稍微安定了一些。虽然我仍然感到不适,但至少知道这不是什么大问题。接下来的几天,我按照王医师的建议,多休息,多喝水,适当运动,果然症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为年轻就忽视自己的身体。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,王医师的专业和耐心让我感到非常温暖和安心。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗服务平台。推拿后不适的原因与调理 常见症状 推拿后出现浑身发热痛、手脚冰冷等不适症状,可能是由于身体对推拿刺激的反应,尤其是初次接受推拿的个体。这种情况通常不需要过于担心,多数人在适应后会逐渐改善。 推荐科室 如果症状持续或加重,建议就诊于中医推拿科或康复科。 调理要点 1. 保持良好的休息和睡眠,避免过度疲劳。 2. 适当进行温水泡澡或热敷,帮助放松肌肉和改善血液循环。 3. 饮食上注意清淡易消化,多摄入富含维生素和矿物质的食物,例如新鲜水果和蔬菜。 4. 如果症状严重,可以考虑服用一些中成药,如活血止痛片等,但需在医生指导下使用。 5. 在接受推拿时,选择正规的医疗机构和有经验的推拿师,避免因操作不当引起不适。

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