我从小就有一个习惯，每天早上起床后，第一件事就是去厕所。这个习惯已经伴随了我二十多年，直到半年前，我的生活开始发生变化。

那天早上，我像往常一样起床，准备去厕所。但是当我坐下时，发现自己并没有排便的欲望。这种情况在我身上从未发生过，我开始感到一丝不安。接下来的几天里，这种情况反复出现，我开始意识到自己的消化系统可能出了问题。

随着时间的推移，我的症状越来越明显。每次吃完饭后，我都会感到烧心和打嗝，肠鸣声也变得越来越频繁。最让我困扰的是大便不成形，经常需要用手揉一揉才能排出。这些症状让我感到非常不舒服，影响了我的日常生活。

我知道我需要去看医生，但由于疫情的原因，我一直拖延着。直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了消化内科主治医师**，他非常耐心地听取了我的症状，并向我提出了几个问题。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我可能患有慢性胃炎，并建议我进行胃镜检查。由于疫情的原因，我暂时无法去医院做检查，但医生还是给我开了一个处方，包括莫沙必利和兰索拉唑肠溶片，希望能够缓解我的症状。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活上的建议。他告诉我要避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持低盐低脂的饮食习惯，并且要适当运动锻炼。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

两周后，我再次联系了医生，告诉他我的症状已经有所改善。医生非常高兴，并建议我继续按照他的建议生活和用药。现在，我的消化系统已经基本恢复正常，我也再次感受到了每天早上起床后去厕所的习惯带来的安心和舒适。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助，他们让我重新找回了健康和生活的乐趣。