我父亲的中风来得突然，像一场突如其来的暴雨，打破了我们平静的生活。前几天，他突然说头晕，走不了路。我们赶紧送他去医院，结果被诊断出轻度中风。他的血压高，血脂也比正常人高一点。看着他在病床上虚弱无力，我心如刀绞。

我急切地想知道，这种轻度中风发展到中重度一般需要几年？医生告诉我，需要结合基础病的控制。如果平时血压、血脂、血糖控制得好，没有其他问题，搭配预后的药物，会稳定很久的。听到这话，我松了一口气，但仍然担心父亲的健康。

医生给了我们很多建议，平时注意低盐低脂饮食，控制体重，适量康复运动，戒烟酒，控制脑血管病高危因素如高血压、高血糖、高血脂，尤其要控制高血压。以前父亲可能吃药不积极，高血压有4.5年历史了，每天睡不好。医生说血压一定得控制住，否则后果不堪设想。

我转告了父亲医生的建议，他也表示会好好控制自己的病情。医生还推荐了一些辅助治疗的药物，包括辅酶q10、深海鱼油软胶囊和大豆卵磷脂胶囊，三样联合应用可以改善心脑血管的问题，减轻心脏的负荷，缓解心肌的缺血缺氧，增强心肌细胞的耐氧能力，还可以增强心脏的收缩能力，抑防动脉粥样硬化的发生。我们决定按照医生的建议，给父亲进行全面的治疗和护理。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能等到生病了才开始关注自己的身体。平时的生活习惯、饮食结构、运动量等都直接影响着我们的健康。希望大家都能从我们家的经历中吸取教训，珍爱自己的健康，远离疾病的困扰。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，给了我们很多有用的建议和指导。感谢他们的帮助，希望更多的人能通过这个平台获得优质的医疗服务。