我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我知道，自己必须去面对一个令我羞愧和困扰的问题：勃起不硬、射精快。

我来到了京东互联网医院，选择了一个经验丰富的医生进行在线咨询。医生问我是否有药物过敏史，并询问了我的身体状况。我坦诚地告诉他，我现在怕冷，腰膝酸软都有，手脚心热。医生听完后，建议我采用中西医结合的治疗方案。

他向我推荐了西药达泊西汀和两种中成药：三鞭胶囊和参芪博力康片。达泊西汀是国内治疗早泄的一线用药，见效快，能够快速提升性生活质量，增强性自信；而中成药则可以从根本上做治疗，达到长久改善的目的，且没有副作用，标本兼治。整个疗程大概需要3个月左右，具体的还得根据我的恢复情况来定。

我曾经尝试过一个月的中药治疗，但效果并不理想。因此，我对这个新方案持有怀疑态度。然而，医生告诉我，这个组合是根据我的症状精心设计的，很多男性患者都在服用，效果非常好。他的专业解释和耐心安慰让我逐渐放下了心中的疑虑。

除了药物治疗，医生还给了我三个建议。首先，要有固定性伴侣，规律性生活；其次，日常生活中要进行盆底肌肉训练（凯格尔运动）；最后，可以采用中医方法同时进行自我按摩下腹丹田，双侧后腰部，或者练习太极拳站桩功培元固精。这些方法听起来有些陌生，但医生详细地解释了每个步骤，让我感到非常安心。

在接下来的三个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和锻炼。起初，效果并不明显，我甚至开始怀疑自己的选择。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的症状有所改善。勃起硬度变得更好，射精也变得更持久。最重要的是，我的自信心也得到了极大的提升。

现在回想起来，那段经历虽然充满了挑战和困难，但也让我成长了许多。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业治疗方案，让我重新找回了自信和幸福。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！