孕期24周的那天，李娜（化名）坐在电脑前，手里拿着一份微量元素报告，心中充满了焦虑。她在网上搜索“孕妇肾虚怎么调理好”，希望能找到一些解决方案。就在这时，她看到了京东互联网医院的在线咨询服务，决定试一试。

李娜与公共营养师**开始了对话。李娜首先询问：“我现在孕24周，钙片和DHA能一起吃吗？”营养师**耐心地解释道：“可以的，但要注意每天的摄入量。一般来说，孕妇每天需要1000-1300毫克的钙和200毫克的DHA。”

李娜接着问：“每天喝多少牛奶？”营养师**建议：“每天至少喝300毫升的牛奶，或者其他富含钙的食物和饮料。”

营养师**关切地问：“目前有没有抽筋，腰酸等情况？”李娜坦诚地回答：“这两天偶尔有。”营养师**安慰她说：“这是正常的孕期反应，多休息，适当运动，保持良好的心态。”

李娜还提到有时喝豆浆，营养师**表示：“豆浆也是很好的补钙方式，但要注意选择低糖、无添加的豆浆。”

李娜将微量元素报告发送给营养师**，营养师**仔细查看后，给出了一些建议：“你的钙和DHA水平都还可以，但需要注意均衡摄入。另外，多吃一些富含维生素D的食物，帮助钙的吸收。”

李娜感激地问：“在吗？”营养师**回复：“在的，任何问题都可以随时问我。”

李娜的焦虑逐渐消散，她开始按照营养师**的建议调整自己的饮食和生活习惯。几个月后，李娜顺利产下一个健康的宝宝，她深深感谢京东互联网医院的帮助。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李娜在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的孕妇能够受益于在线医疗服务。