我叫李明，今年35岁，来自江苏南京。十几年前，我被诊断出乙肝大三阳。那个时候，我的世界仿佛崩塌了。医生告诉我，需要终身服用抗病毒药物，否则病情可能会恶化。从那时起，我开始了漫长的抗病毒治疗之路。

在这十几年里，我尝试了各种方法来控制病情。除了按时服药外，我还改变了生活习惯，开始锻炼身体，控制饮食。然而，我的肝功能一直不太理想，时常感到疲劳和不适。每次体检，医生都会告诫我要继续服药，否则后果不堪设想。

直到最近的一次体检，我发现自己的乙肝状态从大三阳变成了小三阳。这个消息让我既兴奋又困惑。兴奋的是，我的努力似乎有了回报；困惑的是，我不知道这是否意味着我可以停止服用抗病毒药物了。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，单从大三阳到小三阳来看，我的病情确实有所好转。但是，具体是否需要继续服用抗病毒药物，还需要结合我的病毒量来判断。医生建议我再次检查乙肝病毒DNA，以确定病毒量是否已经降至安全水平。

我也向医生询问了关于抗病毒药物的问题。我的父亲同样是乙肝患者，已经服用抗病毒药物14年了。去年底，他停药了，结果病情迅速恶化，需要紧急住院治疗。医生告诉我，如果我的病毒量仍然很高，可能还是需要继续服用药物。但是，如果病毒量已经降至安全水平，可能就不需要终身服药了。

我决定再次检查乙肝病毒DNA，希望能得到一个明确的答案。同时，我也意识到，控制病情不仅仅依赖于药物，还需要改变生活方式。所以，我决定继续坚持锻炼和健康饮食，希望能够早日摆脱乙肝的困扰。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，采取正确的治疗方法。同时，也要注意生活细节，保持良好的生活习惯。只有这样，才能真正做到预防疾病，享受健康的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持，共同战胜疾病。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。