我从小就有一个自卑的毛病——头皮油脂分泌过旺。每次洗完头，第二天就能看到一层油光在头发上闪烁。为了掩盖这个问题，我总是把头发扎得紧紧的，生怕一根头发也掉下来。直到半年前，我的头皮开始出现了奇怪的变化。

头皮不再油腻，反而变得干燥，头皮屑多得吓人。每次梳头，头发都会大把大把地掉落，头皮痒得我总想去抓。最可怕的是，脱发的发根上竟然长出了一些白色颗粒物质，像极了头皮屑，但又不完全一样。我的心情跌落到了谷底，感觉自己正在变成一个秃头的老太婆。

我开始四处求医问药，尝试各种偏方和中药。有一次，医生说我是气血两虚，给我开了一堆补气血的中药。结果，我的肠胃受不了，拉肚子、背上长痘痘，最后只好放弃。后来，我又吃了两个月的养血生发胶囊，结果脸上长了一堆痘痘，还是没能解决问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了皮肤科医生**。她耐心地听完了我的描述，告诉我这是典型的脂溢性脱发，需要长期治疗。医生建议我服用除脂生发片，并配合西药复方甘草酸苷片和外用生发剂米诺地尔搽剂。同时，她还提醒我要注意饮食和生活习惯，避免熬夜和过度压力。

我按照医生的建议，坚持服药和外用药物。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。三个月后，我的头皮屑明显减少，头发也开始重新生长。最重要的是，我的心情也变得轻松了许多，不再因为脱发而自卑和焦虑。

现在，我已经完全恢复了正常。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和喜悦。感谢京东互联网医院，感谢医生**，感谢所有帮助过我的人。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！