我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的身体像被抽干了所有的力气，连站起来都成了一种奢望。脾虚便溏已经折磨了我好几个月，各种药物和偏方都试过了，但效果微乎其微。直到那天，我在网上偶然看到了一篇关于鱼油的文章，才开始对它产生了兴趣。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟网上信息太多，难以分辨真假。医生很快就接待了我，耐心地听完了我的描述后，开始详细解释鱼油的功效和使用注意事项。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。

“鱼油的主要成分是EPA和DHA，它们都是人体必需的脂肪酸。”医生说，“它们可以帮助清理血管，预防动脉硬化、中风和心脏病等疾病。”我听得入迷，仿佛看到了希望的曙光。

“但是，”医生继续说，“如果你有脾虚便溏的问题，可能需要谨慎使用鱼油。因为它可能会加重你的症状。”我心中一紧，担心自己的病情会因此恶化。但医生很快就给了我解决方案：“你可以先从小剂量开始，观察身体的反应。如果没有不良反应，再逐渐增加用量。”

我按照医生的建议开始使用鱼油，果然，我的症状有所改善。每天早上，我都会喝一勺鱼油，感觉整个人都精神了许多。同时，我也开始注意饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和不健康的食物。

几个月后，我再次去京东互联网医院复诊，医生惊喜地发现我的脾虚便溏已经基本痊愈了。他夸奖我说：“你真的很棒，能够坚持治疗并注意生活习惯。”我笑着说：“这都要感谢您的指导和鱼油的帮助。”

现在，我已经完全康复了，鱼油也成为了我日常生活中不可或缺的一部分。我经常向身边的朋友推荐它，希望更多的人能够从中受益。同时，我也会继续关注自己的健康，毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”