我还记得那天晚上，我的一岁宝宝小明突然开始哭闹不止。作为新手父母，我们夫妻俩都慌了神。白天他还好好的，晚上怎么就这样了？我们试图哄他入睡，但他一放下就又哭起来，整整一个小时。第二天早上，我决定带他去看医生。

在儿保科，医生问了我们很多问题，包括小明的饮食、户外活动和睡眠情况。我们告诉医生，小明每天都有吃肉和蛋，奶量也足够，但他白天后脑勺出汗很多。医生说这可能是缺乏维生素D和户外活动不足导致的，建议我们增加户外活动时间和维生素D的摄入量。

医生还给我们开了一种叫做玉屏风的药，说是可以提高免疫功能，帮助小明改善多汗和睡眠不踏实的症状。我们有些担心，问医生小宝宝吃了会不会有副作用。医生安慰我们说，这是儿童常用药，安全性高，没什么关系。

回到家后，我们按照医生的建议，增加了小明的户外活动时间，并且每天给他吃800-1000单位的维生素D。同时，我们也开始给他服用玉屏风。几天后，小明的症状明显改善，晚上不再哭闹，白天也没有那么多汗了。我们非常感谢医生，觉得自己也学到了很多关于育儿的知识。

这次经历让我意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康和成长，不能忽视任何一个细节。同时，也要学会向专业人士寻求帮助，不能一味地依赖自己的经验和直觉。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业，让我们在育儿的道路上少走弯路。