我曾经是一个充满活力的人，总是乐观向上，面对生活的挑战从不退缩。然而，最近我开始感到一股莫名的压力，仿佛有一块巨石压在我的心头，无法释放。每天早上醒来，我都感觉不到自己的存在，脑子里一片混乱，思维变得迟钝，连最简单的事情也做不好。

我试图找出问题的根源，回想起前一段时间的生活，发现自己确实没有休息好。工作压力大，家庭琐事多，我的身心都承受了巨大的负担。可即便如此，我也无法解释为什么会出现这种奇怪的感觉。有时候，我甚至会怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我可能存在焦虑抑郁的表现。他建议我去当地的精神专科医院就诊，做一些心理测试，并在必要时服用抗焦虑药物。我心中一惊，焦虑抑郁？我以前从来没有想过自己会有这样的问题。

我开始回忆起过去的经历，发现自己曾经有过抑郁症的经历，但那次我通过锻炼身体和调整心态成功地战胜了它。可这次的感觉却完全不同，更加深入骨髓，无法用简单的方法解决。我感到一丝恐惧，担心自己再也无法回到从前的状态。

医生安慰我说，焦虑抑郁并不可怕，只要及时治疗，完全可以恢复正常。他还告诉我，精神分裂症的症状通常包括幻觉和妄想，而我并没有这些表现，所以不用过于担心。我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我去专科医院就诊，做了心理测试，接受了专业的治疗。虽然过程并不容易，但我逐渐找回了自己的感觉，重新获得了生活的乐趣。我深深地感谢京东互联网医院的医生，是他们的帮助让我走出了困境，重新站起来。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！