我从小就对自己的身体状况很敏感。也许是因为我家里有个医生，所以我总是对健康问题格外关注。最近，我发现自己的舌头发白，手指上也没有月牙，脸上还爱出油。这些症状让我很担心，于是我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生很友善地问我有什么问题，我就把我的症状告诉了他。他听完后，建议我补充一些维生素B。

“维生素B有什么功效？”我好奇地问道。医生解释说，维生素B可以抑制焦虑、缓解精神紧张，活跃大脑机能，防止老年性痴呆，预防皮肤粗糙，有助于胃肠道蠕动，促进消化，有利于红细胞形成，预防贫血等。听完这些，我对维生素B的作用有了更深入的了解。

“那我应该买哪种维生素B？”我问道。医生告诉我，B族维生素种类很多，主要有维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酸等。每种维生素B都有其特定的功效，需要根据个人的具体情况来选择。医生还提醒我，补充维生素B的同时，也要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

我按照医生的建议，开始补充维生素B。几个星期后，我发现自己的舌头不再发白，手指上也出现了月牙，脸上出油的情况也得到了改善。这些变化让我非常高兴，也让我更加信任京东互联网医院的在线问诊服务。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，手指上没有月牙可能是因为缺乏维生素B12；脸上爱出油可能是因为体内缺乏维生素B6。这些知识让我更好地理解了自己的身体，也让我更有信心去面对未来的健康挑战。

总的来说，我非常感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的健康指导，还让我对自己的身体有了更深入的了解。现在，我已经把补充维生素B作为日常生活的一部分，希望能够一直保持健康的状态。