我叫李明，今年46岁，平日里身体还算硬朗。可最近这几天，腰部却开始隐隐作痛，尤其是早晨起床时，疼痛感格外明显。起初我并未在意，认为可能是因为工作压力大，或者是长时间保持一个姿势所致。然而，随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而愈演愈烈。

我开始担心起来，毕竟我还年轻，不能就这样被腰疼所困扰。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定在这里进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括疼痛的位置、程度以及持续时间等。医生非常耐心地听完我的描述后，首先建议我使用万通筋骨贴进行外用治疗。同时，他也提醒我，如果在3-5天内疼痛没有缓解，需要进一步进行腰椎磁共振检查，以排除椎间盘突出的可能性。

我对医生的建议表示感谢，并询问是否有其他内服药物可以辅助治疗。医生告诉我，内服药物的效果相对较差，还是建议我继续使用万通筋骨贴进行外用治疗。他的专业意见让我感到安心，也更加坚定了我对京东互联网医院的信任。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会在腰部贴上万通筋骨贴，感受着它温暖的作用。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，多做一些腰部的伸展运动。慢慢地，我的腰疼开始有所缓解，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。我会继续关注自己的健康状况，并在需要时再次寻求京东互联网医院的帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下在线咨询服务。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视任何不适的信号。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！