我还记得那天早上，手臂肿得像个大馒头，摸起来硬硬的，疼得我直冒冷汗。昨天上午打了新冠疫苗第三针，晚上洗澡时忘记了，早上起来就变成这样了。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的话语温暖而专业，缓解了我的紧张情绪。我向医生描述了自己的症状，包括手臂的肿胀和硬度，医生很快就给出了建议：“可以先局部冷敷。”

“敷多久？”我问道，希望能尽快缓解疼痛。医生耐心地解释：“建议持续冷敷，直到肿胀消退。”我又问：“敷的时候要不要避开针眼？”医生回答：“避开呢。”

在医生的指导下，我开始了冷敷。手臂上的冰袋让我感到一丝丝的舒适，但心中仍然充满了担忧。医生似乎看出了我的不安，安慰我说：“不用太担心，这是正常的反应，多休息，多喝水，很快就会好起来的。”

我按照医生的建议，持续冷敷了几天，手臂的肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。整个过程中，医生一直在关注我的情况，及时回复我的问题，给予我专业的指导和建议。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

这次经历让我深刻体会到在线医疗的便利和重要性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗服务。京东互联网医院的医生们不仅专业而且热心，真正做到了“健康无小事”。我想对所有需要医疗帮助的人说：“如果你遇到健康问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。在线问诊是一个非常方便和有效的选择。”

最后，我想对那位医生说一声：“谢谢你，医生。你的帮助让我度过了一个难关，我会永远记得你的专业和热心。”