我从来没有想过，自己会因为肚子疼而感到如此的无助和恐惧。那个早晨，我醒来时，肚子两边一阵阵地疼痛，像有千万只蚂蚁在里面爬动。每当疼痛来袭，我的腰也跟着酸痛，仿佛整个身体都被一股强大的力量压迫着。更糟糕的是，我还伴随着恶心和拉肚子的症状，整个人都感到虚弱无力。

我试图回忆起最近的饮食情况，是否有吃了什么不干净的东西。昨晚的家常菜，难道会引起这样的反应？我开始怀疑自己，是否是因为长期的不良生活习惯和饮食习惯导致的健康问题？

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我联系了苏医生。苏医生很快就回复了我，询问了我的症状和近期的饮食情况。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的人。

苏医生告诉我，我的症状很可能是急性胃肠炎引起的。他建议我购买整肠生胶囊和诺氟沙星胶囊，并在腹泻次数过多时加用蒙脱石散剂。同时，他也提醒我要注意饮食，避免吃辛辣生冷刺激油腻的食物，保持三餐规律，不要吃宵夜。

我按照苏医生的建议进行了治疗，并且调整了自己的饮食和生活习惯。几天后，我的症状明显减轻，肚子不再疼痛，精神也恢复了许多。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和良好的生活习惯是保持健康的关键。

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