我从小就体弱多病，家人都说我是“肾虚”的典型代表。每次生病，总是头晕眼花，血压低得让人担心。最近，我的肝功也开始异常了。看着化验单上的数字，我心中一片茫然，不知道该怎么办才好。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了内科医生**。他仔细查看了我的化验单，告诉我主要是转氨酶和胆红素有升高，血脂也偏高。听到这些结果，我不禁有些紧张。

医生问我是因为什么原因检查的，是否有哪里不舒服。其实，我并没有明显的不适，只是最近总感觉头晕，血压也低得很。医生建议我进行乙肝五项和肝脏的彩超检查，以排除其他可能的健康问题。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些生活上的建议。他说，平时饮食上宜清淡，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等易消化吸收的食物，避免过多甜食和酒精的摄入。同时，注意休息，避免熬夜。对于转氨酶轻度偏高的情况，医生建议我养成良好的生活习惯，尽量避免摄入有油腻、辛辣刺激食物，多食用水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，适度的运动，戒烟，戒酒。

医生还提醒我，血脂偏高需要注意低盐低脂饮食，少食炸烤熏腌制的食物，规律饮食；适量有氧运动控制体重；戒烟戒酒；放松心情，缓解压力，保持乐观的生活态度。定期复查，若经过饮食和运动后控制不下来，建议给予降血脂的药物治疗，并定期监测血脂恢复程度及肝肾功能等。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于如何保持健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊吧！