我从小就有一个怪毛病，只要我坐着，旁边有人的话，我的左腹就会隐隐作痛，甚至忍不住抖个不停。这种感觉就像有一只无形的手在揪着我的内脏，既难受又尴尬。每次我都试图掩饰，但总是被人发现，引来一阵异样的目光和窃窃私语。

我曾经以为这只是我自己的问题，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了肾虚引起的各种症状。其中就有我所经历的左腹隐痛和抖动。我心中一震，难道这就是我的问题所在？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我是否有其他不适。我告诉他，晚上躺着的时候也能明显感觉到腹部不太舒服，尤其是左腿上面那块。还经常拉稀，按下去还会有点酸痛的感觉。医生说，这些症状都可能与肾虚有关，建议我服用整肠生来调理肠胃，并且要自己放轻松，减少压力。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。左腹的隐痛和抖动也减轻了不少。但是，我还有一个问题，就是精神衰弱。医生说，这个需要去看精神科，不能随便开药。我点了点头，心中暗自庆幸，至少我找到了一个可以信任的医生。

在回家的路上，我想起了医生的话：“自己放轻松。”我知道这并不容易，但我也明白，健康无小事，不能忽视任何一个细节。从此以后，我开始注重自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。虽然左腹的隐痛和抖动还会偶尔出现，但我已经学会了如何应对它们，不再像以前那样恐慌和无助。

我想分享我的经历，希望能帮助到那些和我有相似问题的人。同时，也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！