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总想睡觉、累、怕冷?可能是脾虚湿气重!

总想睡觉、累、怕冷?可能是脾虚湿气重!

我从小就是一个体弱多病的孩子,经常感冒发烧,父母带我四处求医问药,但效果总是不太理想。长大后,我以为自己已经摆脱了这些毛病,然而,最近几个月来,我总是感到疲惫不堪,整天想睡觉,连最简单的家务活也做不完。更糟糕的是,我开始畏寒,哪怕是在夏天,也总是穿着厚厚的外套,手脚冰凉,仿佛永远也暖不起来。

我知道这不是正常的状态,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就得到了专业的医生回复。医生问我这个症状持续了多久,是否总是怕冷。我告诉他,已经有好几个月了,几乎每天都是这样。医生听完我的描述后,告诉我可能是脾虚湿气重引起的。

我对中医并不了解,医生解释说,脾虚湿气重是中医常见的一种病症,主要表现为疲乏无力、食欲不振、畏寒等症状。医生建议我服用参苓白术散和附子理中丸,这两种中药都有很好的健脾祛湿的效果。同时,医生还提醒我要忌食辛辣、生冷、油腻食物,多加强锻炼,改善生活习惯。

我按照医生的建议去做,果然,几天后,我就开始感觉到身体的变化。疲劳感减轻了,食欲也恢复了,手脚也不再冰凉。更重要的是,我重新找回了生活的乐趣,开始享受每一天的阳光和新鲜空气。

我很感激京东互联网医院的医生,他们不仅专业知识丰富,而且态度也非常好。通过在线问诊,我不仅解决了自己的健康问题,还学到了很多关于中医的知识。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。

如果你也有类似的问题,建议你也来试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括总想睡觉、疲劳、畏寒等,易感人群为长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣、生冷、油腻食物,多吃易于消化的食物。 2. 可以服用参苓白术散和附子理中丸来健脾祛湿、温中散寒。 3. 加强锻炼,提高体质,增强抵抗力。 4. 保持良好的心态,避免过度疲劳和情绪波动。 5. 定期复查,调整治疗方案,直至症状消失。
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宋斌

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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
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