我怀孕25周了，最近两周发现自己贫血，血红蛋白只有99。之前一个月前还好好的，111呢！我有点担心，毕竟孕期贫血对宝宝的影响很大。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很快回复了我，告诉我我现在的情况考虑是孕25周，贫血。医生建议我口服力蜚能（多糖铁复合物胶囊），每次1-2粒，每日1次；服用1-2周后复查，建议随餐使用或是饭前使用就可以的。我问医生能不能搭配维生素C一起吃，医生说可以，但是没有必要跟铁一起使用的，随便什么时间补充维生素C都行。

我告诉医生我现在吃的是红源达多糖，医生说这个也可以，只是建议我随餐使用而不是餐后半小时吃。医生还提醒我，配合维生素C有利于铁的吸收。至于我提到的两胸之间中间有些疼，医生说可能是胃部的情况，建议我少量多餐，改变一下看看情况的。同时，医生也关注了我的血糖情况，告诉我要注意饮食，少食多餐，主张杂粮饮食，多吃绿叶蔬菜，避免吃甜食。

我问医生主食，粗粮米可以加大米么？医生说可以少量使用的。医生还建议我定期复查血糖和血常规，若出现腹痛、阴道流血的情况，及时线下医院妇产科就诊。最后，医生再次强调了我需要注意休息，避免剧烈运动和性生活，放松心情，每日多饮水，保持大便通畅，饮食清淡，定期产检。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确补充铁和维生素C，还得到了很多关于孕期保健的宝贵建议。感谢京东互联网医院的医生，希望更多的孕妈妈能从中受益。