我从来没想过，一个小小的疙瘩会给我带来这么大的困扰。它就像一个不速之客，突然出现在我的脸上，硬硬的，按压还会疼。起初，我以为只是普通的痤疮，没太在意。但随着时间的推移，它不仅没有消失，反而越来越大，越来越痛。

我开始感到焦虑和窘迫。每天照镜子时，我都能看到那个讨厌的疙瘩，仿佛它在嘲笑我。我的心情也因此变得低落，总是担心别人会注意到它，会怎么看我。生活中的一切都被这个小小的疙瘩所影响。

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这不是普通的痤疮，而是毛囊炎，需要及时治疗。听到这个消息，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是我终于知道了问题的根源，担忧的是我不知道治疗过程会是什么样子的。

医生给了我一些建议和药物，包括外用氧氟沙星凝胶或阿达帕林凝胶，口服一清胶囊等。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣食物，避免熬夜，多喝水，多出汗，以促进代谢。这些都听起来很简单，但我知道执行起来并不容易。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做。每天早晚都要涂抹药膏，口服药物，调整饮食和作息。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我发现疙瘩开始变小，按压也不再那么疼了。我的心情也随之好转，生活重新回到了正轨。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也不能忽视。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，千万不要犹豫，及时就医，相信你也能像我一样，重获健康和快乐。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，爱护它，远离疾病的困扰。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！