我叫小芳，今年28岁，结婚两年了。从去年开始，我们就一直在备孕，但是一直没有成功。每个月的例假都像是一把利刃，刺痛着我的心。尤其是当我看到周围的朋友都已经有了孩子，我的心情就更加复杂了。焦虑、失落、无助……这些情绪交织在一起，让我整个人都变得很消沉。

我和老公异地，平时只能通过视频通话来交流。每次通话，他总是说我太在意了，放松点就好了。但是他不知道，我的压力有多大。每次去医院检查卵泡，都会让我紧张得不行。医生说我卵巢功能正常，可能是因为我太胖了，影响了排卵。于是我开始减肥，控制饮食，增加运动量。可即使这样，还是没有好消息。

我开始变得越来越暴躁，脾气也越来越差。每天晚上都睡不好，总是翻来覆去，想着各种可能的原因。有时候我甚至会想，如果我不能生育，老公会不会离开我？这些想法让我更加焦虑和恐惧。

有一天，我在网上看到了关于焦虑症的文章，发现自己的症状和文章中描述的很相似。我开始怀疑自己是否患上了焦虑症。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我找到了徐医生，他是一位非常有经验的精神科医生。通过和他的交流，我发现自己的确有焦虑症的倾向。徐医生告诉我，焦虑症是一种常见的心理疾病，很多人都有过类似的经历。他建议我积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，并且要及时到正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断。

在徐医生的指导下，我开始学习一些放松的技巧，例如深呼吸、瑜伽等。同时，我也开始和老公、朋友们分享我的感受和困惑。他们的关心和支持，让我感到很温暖和安慰。渐渐地，我的心情开始好转，焦虑的感觉也减轻了很多。

现在，我已经开始接受正规的治疗，包括药物治疗和心理治疗。虽然路还很长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜焦虑症，迎来属于自己的幸福生活。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，勇敢地面对它。寻求专业的帮助，和家人、朋友们分享你的感受，相信你也能走出困境，找到属于自己的阳光。