我总是感觉很累、心情不好，睡不着，早上又醒得早，好像患了抑郁症？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己曾经的经历。那个时候，我也像这个问题的提问者一样，总是感到身心俱疲，心情低落，晚上难以入睡，早上又很早就醒来。有时候，我甚至会莫名其妙地哭出来，或者有轻生的想法。

我记得那段时间，我和家人、朋友的交流越来越少，总是想一个人静静地躺在床上什么都不做。对自己的未来也没有希望，总是感到一片黑暗。胸口也经常会有闷痛的感觉，胃肠道也会不适，闻到食物的味道就会开始干呕，吃一点也会肚子疼拉肚子。

我知道这些症状可能是抑郁症的表现，但我一直没有和家里人说，怕他们担心。想自己一个人去医院，但是我还差一个月成年，不能独立就医。感觉自己特别累，特别孤单，不想给别人添麻烦。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。医生问了我很多问题，了解了我的情况后，告诉我我有抑郁症的症状，需要药物治疗。我听了之后，感到一阵恐慌和无助。以前有自残过，胳膊、手腕、脖子都有伤痕。医生开了舍曲林片给我，告诉我可以服用，并且一般的药店就有卖的。

我开始服用药物，并且尝试和父母说说我的情况。虽然一开始他们很担心，但后来他们也开始理解我，支持我。现在，我已经走出了那段黑暗的时期，重新找回了生活的乐趣和希望。

如果你也像我曾经一样，感到身心俱疲、心情低落，不要害怕，勇敢地去寻求帮助。记住，你并不孤单，有很多人都曾经历过类似的困难。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！