我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔东西。小时候是玩具，长大后是笔尖，甚至连自己的手指也不能幸免。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现舌尖上长了一个小小的溃疡。

起初，我并没有太在意。毕竟，口腔溃疡这种小毛病谁都可能遇到。可随着时间的推移，溃疡不仅没有好转，反而越来越疼。每次吃东西、喝水，甚至不吃东西的时候也会感到一阵阵的刺痛。这种感觉就像舌头被火烧了一样，非常难受。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛。从网上搜集的偏方到药店买的各种口腔溃疡药膏，甚至连一些传统的中药也试过了。但是，效果都不是很理想。溃疡依然存在，疼痛依然如故。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于口腔溃疡的文章。文章中提到，口腔溃疡可能与脾虚湿寒有关。作为一个对中医有所了解的人，我开始怀疑自己的身体是否存在这种问题。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的舌头情况。通过视频连线，医生看到了我的舌头上有齿痕，确认了我的猜测。医生告诉我，脾虚湿寒可能导致口腔溃疡，并给出了相应的调理建议。

医生还推荐我使用西瓜霜喷剂来缓解疼痛。虽然我对这个药品不太了解，但医生的专业建议让我放心。果然，使用西瓜霜喷剂后，我的舌头不再那么疼了。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃一些易于消化的食物。

经过一周左右的调理和治疗，我的口腔溃疡终于好了。这个经历让我更加重视自己的身体健康，也让我对中医有了更深的理解。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

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