我从小就有一个坏习惯，喜欢大声说话。可能是因为我性格外向，总想和周围的人分享我的想法和感受。然而，这个习惯却给我带来了不小的麻烦。从13岁开始，我经常感到嗓子疼，尤其是在我大声说话之后。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。可随着时间的推移，我的嗓子疼越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我记得有一次，我和朋友们出去玩，大家都很兴奋，聊天声不断。我也加入了他们的讨论，尽情地大声说话。结果，第二天早上醒来时，我的嗓子疼得厉害，连喝水都很困难。从那以后，我开始意识到自己的嗓子问题可能不是那么简单。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括我是否有声音嘶哑、是否经常感到嗓子疼等等。通过一系列的检查和询问，医生初步判断我可能患有咽喉炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我一直以为咽喉炎只会在感冒后出现，没想到大声说话也可能导致这种情况。

医生建议我做喉镜检查，以便更准确地确定病因。同时，他也提醒我要注意日常生活中的细节，避免吃辛辣刺激性的食物，尽量不要熬夜劳累。这些都对我的嗓子恢复有帮助。虽然我对做喉镜有些担心，但我知道这是必要的步骤，为了我的健康，我必须勇敢面对。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，我的嗓子问题不仅仅是因为大声说话，还和我的饮食、作息等方面有关。于是我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜，多吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始尝试一些中成药，希望能缓解我的嗓子疼痛。

最终，喉镜检查结果证实了医生的初步诊断，我确实患有咽喉炎。虽然这个结果让我有些失望，但我也感到庆幸，因为我及时采取了行动，避免了病情进一步恶化。现在，我正在积极治疗，希望能早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，千万不要忽视身体的信号，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，或者对咽喉炎有任何疑问，欢迎在评论区分享你的经历和想法。让我们一起关注健康，共同成长！