我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的泪痕。刚刚从医院回来，手里攥着一张纸条，上面写着“盆底肌一类二级评估结果解读及康复治疗建议”。我不知道这意味着什么，但我知道这与我的健康有关。

我找到了京东互联网医院的在线咨询服务，选择了妇产科的医生。她的名字叫做**，她温柔地问我有什么问题。我把那张纸条递给她，希望她能解释清楚。

“一类二级－7”这几个数字在我眼前晃动着，像是一道难以解开的谜题。医生告诉我，这是盆底肌的评估结果，表示我的盆底肌有一定的力量，但还需要康复治疗。听到这个消息，我既感到安慰又感到担忧。安慰的是，至少我知道了问题所在；担忧的是，康复治疗会不会很痛苦？

我向医生描述了我的症状：阴道前壁膨出2级，膀胱膨出，下坠感明显。医生说，这些都是盆底肌功能障碍的表现，需要及时治疗。我问她，为什么我的评估结果比上次检查下降了？医生解释说，肌力高说明恢复有效果，我的情况正在好转。

我开始了康复治疗，每天坚持做一些简单的盆底肌锻炼。起初，我觉得很难坚持下去，但随着时间的推移，我发现自己的症状有所改善。下坠感减轻了，阴道前壁膨出也变得不那么明显了。我感到非常高兴，因为我知道自己的努力没有白费。

在这个过程中，我也学到了很多关于盆底肌的知识。比如，盆底肌分为一类肌和二类肌，一类肌是慢性肌，二类肌是快速肌。肌力分0-5级，我的评估结果是一类二级－7，说明我的盆底肌有一定的力量，但还需要继续锻炼和治疗。

我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。我也想感谢自己，感谢我没有放弃，坚持了下来。现在，我已经恢复得很好，生活也回到了正常轨道上。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！