我从小就有鼻炎，尤其是春天，花粉满天飞，我的鼻子就像一个不停流水的龙头。每次去医院，医生都会开一瓶内舒拿给我喷。今年5月份，我的鼻炎又犯了，咳嗽不止，去医院检查后，医生还是开了内舒拿。喷了一个月，症状消失了，我以为自己终于摆脱了这个困扰。

然而，好景不长，最近我又开始流鼻涕，偶尔还会咳嗽。去诊所看了，医生说是感冒加鼻炎。我想起了内舒拿，于是问医生能不能继续用。医生告诉我，内舒拿是激素类药物，不宜长期使用，最好不要超过三个月。我喷了一个月，算是安全的。但是，医生建议我换一种药物，生理海盐水喷鼻。

我回家后，开始使用海盐水喷鼻。三天过去了，效果并不明显。于是，我又去找医生，医生说可以外用内舒拿，但要注意不要超量使用。我有些犹豫，毕竟内舒拿是激素类药物，长期使用可能会有副作用。医生看出了我的担忧，安慰我说，只要按照医嘱使用，内舒拿是安全的。

我决定再次使用内舒拿，毕竟它曾经帮助我摆脱了鼻炎的困扰。喷了几天后，我的症状明显减轻了。虽然我知道内舒拿不能长期使用，但我还是很感激它带给我的缓解。同时，我也意识到，鼻炎并不是一朝一夕可以治愈的，需要长期的管理和治疗。

在这个过程中，我也学到了很多关于鼻炎的知识。比如，脾虚便溏的人不宜使用内舒拿，因为它可能会加重这些症状。另外，海盐水喷鼻也是一种很好的治疗方法，可以帮助清洁鼻腔，缓解鼻炎症状。

总的来说，我的鼻炎经历让我更加珍惜健康，也让我明白了医生的建议和药物的使用都需要慎重考虑。希望我的经历能够帮助到其他鼻炎患者，提醒大家要及时就医，合理使用药物，保护好自己的健康。