我从小就喜欢打篮球，尤其是在周末和朋友们一起在球场上挥洒汗水。然而，近一年来，每次打完篮球或做引体向上等上肢用力运动后，我的右胁就会隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是肌肉酸痛或拉伤了什么。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在不运动的情况下也会偶尔出现。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有其他症状、是否有去医院看过、是否有喝酒熬夜、劳累、压力大、生气、感冒等情况。经过一番询问和检查，医生告诉我可能是肋软骨炎或肋间神经痛引起的，并建议我去医院做进一步的检查。

我听从了医生的建议，去医院做了一系列检查。结果显示，我的肋软骨和肋间神经都没有明显的异常。医生告诉我，这种情况可能与我的生活习惯有关，例如过度劳累、不良的坐姿、缺乏锻炼等。他们建议我改变一些不良习惯，例如避免熬夜、保持良好的坐姿、适当锻炼等。

我开始认真对待医生的建议，调整了自己的生活方式。同时，我也尝试了其他的运动方式，例如跑步和游泳，以减少对上肢的压力。慢慢地，我的右胁疼痛开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能真正保护好自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

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