我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满四个月大，正是那个让人既兴奋又紧张的阶段。作为新手妈妈，我总是担心她是否吃得够，是否健康成长。每当我看到她吃手指头，或者看到我吃东西时她那渴望的眼神，我就知道她已经准备好尝试新的食物了。

我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。通过在线咨询，我遇到了非常专业的医生。他们首先询问了小雨的喂养方式和年龄，了解到她是纯母乳喂养的四个半月大宝宝。医生告诉我，根据世界卫生组织的建议，六个月以内的宝宝最好完全依赖母乳喂养，不需要添加任何食物，包括水。这个信息让我感到安心，因为我知道我正在做正确的事情。

然而，医生也提醒我，六个月后可以开始添加辅食。他们建议我从富含铁的原味米粉开始，逐渐增加食物种类，直到小雨的饮食多样化。医生还提供了一些有用的信息，例如在七个月时可以添加肉松，但要注意不能多吃，应该将其混入辅食中。对于油脂类的添加，医生建议在八个月左右开始，首先使用低油脂的清油，如橄榄油、瓜子油或玉米油，逐渐转变到其他油脂类。

我非常感激医生的建议和指导。他们不仅提供了科学的信息，还给了我信心和安慰。现在，小雨已经六个月大了，我正准备按照医生的建议开始添加辅食。我知道这将是一个新的挑战，但我也知道我有了一个可靠的支持系统来帮助我度过这个阶段。

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