我从小就对自己的健康格外关注，可能是因为我妈妈在我很小的时候就去世了，留下我和爸爸相依为命。所以，每当我有任何不适，总是第一时间去医院检查。最近，我发现自己的血压仪用了好久，开始担心它是否还准确。

我决定在京东互联网医院上咨询一下。医生很快就回复了我，告诉我说直接用就可以。可我还是有些不放心，因为每次量血压，我的低压都偏高，高压也在120多上下。我开始怀疑自己是不是得了高血压。

医生问了我的年龄、性别和身高体重等信息，了解到我38岁，女性，身高164厘米，体重128斤。然后，他又问我平时的生活习惯，包括是否熬夜、看手机电视多不多、工作累不累等。我告诉他我晚上十点半就睡觉，手机电脑使用比较多，但工作很轻松。

医生建议我少看手机、电视，多做户外运动，并观察一段时间再说。他的建议让我感到很安心，也很感激。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

我决定按照医生的建议去做，少用电子产品，多出去走走。同时，我也会继续关注自己的血压变化，确保自己的健康状况良好。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和安心。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！