我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会用手指轻轻按压自己的头皮，感觉那是一种奇妙的放松方式。可最近，这个习惯却变了味道。每天早晚，我的头皮都会莫名其妙地绷紧，伴随着轻微的眩晕感，仿佛整个世界都在旋转。

起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者休息不够所致。但随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我真的生病了？

在网上搜索了一番后，我发现有很多人都有类似的经历。有人说可能是肾虚引起的，有人说可能是血压高的表现。我越想越害怕，决定去找医生看看。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常耐心的医生。她问我最近的休息情况，是否有测量过血压和心率。我告诉她我一直休息不太好，最近才出现这种症状，并且还没有去测量过血压和心率。

医生建议我早起自己测量一下血压，并推荐我使用电子血压计。她说如果血压正常，那可能就是休息不够或者其他原因引起的；如果血压高，那就需要进一步检查了。

我按照医生的建议，买了一个电子血压计，并每天早上测量自己的血压。结果显示，我的血压确实偏高。医生告诉我这可能是导致我头皮跳和眩晕的原因之一，并建议我去做心电图和其他相关检查。

经过一系列的检查后，医生最终诊断出我患有轻度高血压，并开具了一些药物和生活建议。现在，我每天都按时服药，注意休息和饮食，头皮跳和眩晕的症状也逐渐消失了。

回想起来，如果不是那次网上搜索和医生的及时帮助，我可能还在忍受着这种不适。所以，健康无小事，遇到问题及时就医真的很重要。京东互联网医院的在线问诊服务也非常方便和靠谱，推荐给大家！