我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书。每次我都会趴在床上，头部和脖子向下弯曲，眼睛盯着书本。这种姿势看似舒适，但却埋下了隐患。直到有一天，我突然感到腰部剧烈疼痛，仿佛有一把刀子在割我的肉。起初我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就好了。可事实并非如此，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始四处求医，跑遍了各大医院，做了无数次的检查。最终，医生告诉我，我得了腰椎间盘突出，需要手术治疗。听到这个消息，我整个人都崩溃了。手术？那意味着我可能会失去工作，失去生活的乐趣，甚至可能会瘫痪！我不敢想象这样的结果。

在绝望中，我偶然发现了京东互联网医院。起初我并不相信网上看病的效果，但出于无奈，我还是决定试一试。通过京东APP，我找到了骨科医生**，他耐心地听完了我的病情描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他给我开了一份详细的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和康复训练等多个方面。

我按照医生的建议进行了治疗，效果出奇的好。疼痛逐渐减轻，我的生活也开始恢复正常。更重要的是，医生告诉我，通过改变生活习惯和加强锻炼，我可以避免再次发生腰椎间盘突出。这个消息让我感到无比的欣慰和感激。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光，我都会感谢京东互联网医院和医生**。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是，他们教会了我如何爱护自己的身体，如何预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！