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100斤想再瘦5斤,医生建议用什么产品?

100斤想再瘦5斤,医生建议用什么产品?

我叫小芳,今年28岁,身高165cm,体重100斤。虽然看起来不算胖,但我总是觉得自己还能再瘦5斤。尤其是每次穿上紧身裤或是短裙,总会有那么一丝不自信。于是,我决定去看医生,寻求专业的减肥建议。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就和一位名叫李医生的医生进行了视频咨询。李医生听完我的情况后,首先问了我一些关于饮食和运动的习惯。得知我每天都有跑步和控制饮食的习惯后,他表示很欣慰,但也指出我可能存在脾虚湿阻型肥胖的问题。

李医生解释说,脾虚湿阻型肥胖是中医上的一种肥胖类型,主要表现为食欲不振、消化不良、水肿等症状。针对这种情况,他建议我可以尝试一些中药来调理身体。具体来说,他推荐了一个名为“健脾消食片”的产品,据说可以帮助改善脾胃功能,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。

我对这个产品很感兴趣,于是问李医生需要买多少。李医生笑着说:“这个要看你的体质和使用效果了。一般来说,一个疗程是30天,需要两盒产品。但是,每个人的情况不同,可能需要更长时间的使用才能看到明显的效果。”

我听了李医生的建议,决定先买两盒试试看。同时,我也决定继续保持良好的饮食和运动习惯,希望能够早日达到理想的体重。李医生在结束咨询时还提醒我,减肥是一个长期的过程,需要耐心和恒心,不能急于求成。

现在,我已经开始使用“健脾消食片”了,感觉身体的消化功能确实有所改善。虽然还没有看到明显的减肥效果,但我相信只要坚持下去,总会有收获的。同时,我也很感谢李医生和京东互联网医院的专业服务,希望更多的人能够通过这种方式获得健康的帮助。

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脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、腹胀、便溏等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免高糖、高脂肪食物,增加粗粮、蔬菜、水果的摄入。 2. 适当增加有氧运动,如慢跑、游泳等,帮助消耗多余脂肪。 3. 可以尝试中药调理,例如使用具有健脾利湿作用的中药如茯苓、泽泻等,但需在医生指导下使用。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 心理调节也很重要,保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。
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