我记得那天早晨，鼻涕流得像瀑布一样，打喷嚏声响彻整个房间。我的嗓子里总是有痰，咳也咳不出，感觉像有一团棉花堵在那里。这种感觉真是难受极了。

我试着吃了一些感冒药，希望能缓解症状。白天还好，到了晚上躺在床上，鼻涕就像决堤的洪水一样涌出来。每次打喷嚏都能把我从睡梦中惊醒，简直是一种折磨。

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。周医生接待了我，听完我的描述后，他问我是否有咽痛、咽痒、咽干、发热或头痛的症状。我告诉他只有轻微的头疼，主要还是流鼻涕和打喷嚏的问题。

周医生说我可能是急性上呼吸道感染引起的，并建议我做一些检查以确定诊断。他还开了一些药给我，包括盐酸左西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、罗红霉素胶囊和盐酸氨溴索口服溶液。这些药物可以帮助我缓解症状，恢复健康。

在等待药物送达的过程中，周医生还给了我一些生活建议。他说我应该适当锻炼，增强身体的抵抗力；早上用冷水洗脸可以提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食要清淡易消化，避免吃生冷的食物；如果气候变化，应及时增减衣服，避免受凉。

我按照周医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始缓解。流鼻涕和打喷嚏的次数减少了，嗓子里的痰也变得容易咳出。经过一段时间的治疗和调理，我终于恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢周医生和京东互联网医院的帮助，他们的专业知识和贴心服务让我在最需要的时候得到了支持和帮助。

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