我从来没有想过，房事后腰酸会成为我生活中的一大困扰。每次和老婆亲热后，第二天早上起床时，总是感到腰部酸痛难忍。起初，我以为这只是因为我年纪大了，体力不济所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求各种方法来缓解这种不适。有时候，我会在家里做一些简单的拉伸运动，希望能够舒缓肌肉的紧张感。有时候，我会去按摩店找人帮我按摩腰部，希望能够通过外力来缓解疼痛。但是，这些方法都只能暂时缓解症状，根本无法解决问题的根源。

直到有一天，我在网上偶然看到了一篇关于中医肾虚调理的文章。文章中提到，肾虚可能是导致房事后腰酸的主要原因之一。我开始怀疑自己的肾功能是否正常，于是决定去看医生。

我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，选择了一位中医专家进行咨询。医生详细询问了我的病情，包括既往病史、生活习惯等方面的信息。然后，他让我拍摄了舌头的照片，并根据我的症状和舌象进行了初步的诊断。

医生告诉我，我属于阴阳两虚夹杂的体质，需要先滋阴后温阳，补足肾水，才能从根本上解决问题。他建议我先服用六味地黄丸半个月左右，补足肾水；然后再服用金匮肾气丸半个月，温阳补肾。同时，他还提醒我要注意生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和饮食习惯。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。经过一个月左右的调理，我的腰酸症状明显减轻，精神状态也得到了很大的改善。更重要的是，我对自己的身体有了更深入的了解，知道了如何通过中医的方法来调理和保护自己的健康。

在这个过程中，我也深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，会定期进行健康咨询和体检，确保自己的身体始终保持在最佳状态。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你也尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，收获健康和幸福的双重回报。