我从小就有一个习惯，喜欢蹲在马桶上看书。妈妈总是说我这样会得痔疮，但我从来没当回事。直到有一天，我突然感觉肛门坠胀，摸着有个软疙瘩，吓得我魂飞魄散。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。其中一个帖子说，脾虚也会导致手上长疙瘩。我开始怀疑自己是不是脾虚了，毕竟我平时吃得不太规律，经常熬夜看书。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友好，问了我很多问题，包括症状、病史等等。最后他告诉我，我可能是外痔，需要用药治疗，并且要注意饮食和生活习惯。

我按照医生的建议，买了马应龙痔疮膏和地奥司明片。每天早晚都要涂抹和服用，连续治疗5-7天。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免久坐和久蹲厕所。

经过一周的治疗，我的症状明显减轻了。肛门坠胀的感觉消失了，软疙瘩也变小了。我很高兴，也很感激医生的帮助。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶紧去咨询医生吧。记住，及时就医，才能早日康复。