我从小就是个贪吃鬼，什么都吃，什么都爱吃。家里人总是说我吃得多，长得慢。可我就是控制不住自己，看到吃的就想塞进嘴里。直到有一天，我开始频繁积食，肚子胀得像个大皮球，疼得我直不起腰来。

我被带去看了医生，医生说我脾虚，需要控制饮食量。可我怎么可能控制得住呢？每次看到食物，我就像饿狼扑食一样，根本停不下来。即使我知道这样会让我更难受，但我就是无法抗拒食物的诱惑。

我开始定量吃饭，家人也尽量不在我面前吃东西。可我还是会偷偷地吃，甚至在地上捡起别人丢弃的食物也要塞进嘴里。每天我都在挣扎，想控制自己却总是失败。我的脾气也变得越来越差，整天哭闹不休，家人都被我折腾得精疲力尽。

我知道我需要帮助，但我不知道该怎么办。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。医生很耐心地听我讲述我的问题，然后给我提出了很多有用的建议。比如说，定时定量吃饭，分散注意力，避免暴饮暴食等等。这些方法听起来很简单，但对我来说却是非常困难的挑战。

我开始尝试按照医生的建议去做，虽然一开始很难，但慢慢地我发现自己可以控制自己的食欲了。每次我想吃东西时，我就会想起医生的话，告诉自己不能再这样下去了。渐渐地，我不再整天哭闹，脾气也变得好了很多。家人都说我变了，变得更懂事了。

我知道这只是一个开始，我还需要继续努力，才能彻底摆脱贪吃的毛病。但我已经看到了希望，知道自己可以做到。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业。如果你也像我一样有贪吃的问题，不妨试一试在线问诊，可能会有意想不到的收获。

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