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神经性耳鸣,听力正常但耳鸣不停,如何缓解?

神经性耳鸣,听力正常但耳鸣不停,如何缓解?

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医世家,总之,健康问题在我心中一直占据着重要位置。所以,当我在18岁那年开始出现耳鸣症状时,我并没有像其他人那样轻视它,而是立即寻求专业的医疗帮助。

那时的我,刚刚考入大学,生活节奏突然加快,压力也随之而来。每天晚上,我都会在图书馆里熬夜复习,直到深夜才回宿舍。然而,随着时间的推移,我的耳鸣问题变得越来越严重。尤其是在早上起床时,耳朵里总是响起一阵阵刺耳的蝉鸣声,仿佛整个世界都在嘈杂地运转着。

我记得那天我去本地医学院做了全面的检查,包括听力测试等。结果显示,我的听力并没有问题,但医生还是诊断我为神经性耳鸣。他们给我开了一些药,但我吃了几个月也没有任何改善。反而,我的耳鸣症状似乎越来越频繁,越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和学习。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于对传统中医的信任和对新技术的好奇,我决定尝试一下。于是,我在京东APP上预约了一个耳鼻咽喉科医生的在线咨询。医生名叫**,他非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和生活习惯。然后,他告诉我,我的耳鸣可能与压力和睡眠不足有关,建议我调整生活方式,并开了一些营养神经和改善循环的药物。

我按照医生的建议,开始每天早上做一些简单的瑜伽和深呼吸练习,晚上则尽量早点休息。同时,我也按时服用医生开的药物。几个星期后,我惊喜地发现,我的耳鸣症状明显减轻了!我再也不用在早上被那刺耳的蝉鸣声吵醒,也不用在图书馆里因为耳鸣而分心了。

这次经历让我深刻地体会到,健康问题不能被忽视,尤其是当它们开始影响到我们的日常生活时。同时,我也感谢京东互联网医院和那位医生,正是他们的专业帮助和耐心指导,让我找到了解决问题的方法。现在,我已经完全康复了,并且也学会了如何更好地照顾自己的身体和心理健康。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

神经性耳鸣缓解指南 常见症状 神经性耳鸣的主要症状是双耳听到头内有持续不停的蝉鸣声,尤其在休息不好或早上起床时更为明显。部分患者可能伴有眩晕、睡眠质量差等症状。易感人群包括长期接触噪音、压力大、睡眠不足等人群。 推荐科室 耳鼻咽喉科 调理要点 1. 保持心情舒畅,注意精神调理,避免过度忧郁与发怒,合理安排工作与休息。 2. 保证睡眠,避免过度思虑劳倦,睡前用热水泡脚可减轻症状。 3. 加强劳动保护,避免噪音刺激,尽可能避免或慎用耳毒性药物。 4. 加强身体锻炼,增强体质,调适冷暖。 5. 可以使用银杏叶提取物片、甲钴胺片、枣仁安神液等药物辅助治疗,但需在医生指导下使用。
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