当前位置:

京东健康

我有气虚体质和内热,医生建议我泡茶,应该泡什么?

我有气虚体质和内热,医生建议我泡茶,应该泡什么?

我一直认为自己是个健康的人,直到那天我突然感到疲惫不堪,连加班都成了一种折磨。我的鼻炎也开始频繁发作,打喷嚏、流鼻涕成为了我生活中的一部分。这些小毛病让我开始怀疑自己的身体状况。

在一次偶然的机会下,我通过京东互联网医院与一位中医专家进行了图文问诊。医生详细询问了我的生活习惯和症状后,告诉我我有气虚体质和内热的问题。听到这个消息,我感到既惊讶又担忧。医生建议我多吃一些大枣、桂圆、蜂蜜、牛肉、羊肉、花生、小米、扁豆、水果樱桃、葡萄等食物,尤其是平时泡点大枣喝,起到健脾益气养血的作用。

我开始每天泡大枣喝,慢慢地我发现自己的精神状态有所改善,疲劳感也减轻了不少。医生还告诉我,阳虚是气虚的演变,我还没有到阳虚的程度,这让我松了一口气。对于内热的问题,医生建议我多吃水果,并且可以将大枣、黄芪、人参、山药一起泡茶喝。我按照医生的建议去做,效果非常好。

在这个过程中,我也学到了很多关于中医养生的知识。比如,大枣可以生吃也可以泡茶喝,黄芪补肺,山药补脾胃,人参补五脏之气。这些知识让我对自己的身体有了更深入的了解,也让我更加重视日常的饮食和生活习惯。

通过这次经历,我深刻地认识到健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用,尤其适合像我这样忙碌的上班族。现在,我已经养成了每天泡茶的习惯,希望我的健康状况能够越来越好。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

气虚体质与内热的调理指南 常见症状 气虚体质常见症状包括疲劳、食欲不振、消化不良、免疫力下降等。内热则表现为口干、口臭、便秘等。易感人群为长期工作压力大、生活不规律、饮食不均衡的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 多吃大枣、桂圆、蜂蜜、牛肉、羊肉、花生、小米、扁豆、樱桃、葡萄等食物,补充气血。 2. 泡茶时可以加入大枣、黄芪、人参、山药等药食同源的材料,起到健脾益气养血的作用。 3. 多吃水果,帮助清热解毒,缓解内热症状。 4. 保持规律的作息和饮食习惯,避免过度劳累和熬夜。 5. 如果症状严重,建议就医并遵循医生的治疗方案和用药建议。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头昏脑胀、腹泻怎么办?中医开方疑惑解答

我还记得那天,头昏脑胀,腹泻不止,整个人都像被抽干了力气。作为一个平时身体健康的人,突然间的不适让我措手不及。慌乱中,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。 我选择了图文问诊,很快就被分配到了王医生。王医生问我症状出现的时间、原因或诱因、是否有服药治疗过等问题。我一一回答,心中充满了期待和焦虑。王医生很专业,问得很细致,让我感觉到他真的在关心我的健康。 在了解了我的情况后,王医生告诉我需要用生姜入药,但我不知道是用老姜还是新姜。王医生解释说,调理脾胃的新鲜的姜更好。他的话让我安心不少,毕竟我对中医并不了解。王医生还告诉我,两个大夫诊断结果相同,开药完全不同是因为不同的医生有不同的思路和用药习惯,这也让我更信任他的专业性。 我向王医生提起了李乾构开的方子,希望能从中借鉴一些经验。王医生说,李乾构是陈明的老师,开药截然不同是因为思路不同。虽然我对此仍有疑惑,但王医生的解释让我放心了不少。 最后,王医生给了我一些生活建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡等。这些看似简单的建议,却让我在日常生活中受益匪浅。通过这次线上问诊,我不仅找到了治疗方法,也学到了如何更好地照顾自己的身体。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱!在线问诊不仅方便快捷,而且医生的专业性也让我非常满意。健康无小事,遇到问题及时就医,选择京东互联网医院是明智的决定!

生物医疗创新站

16 人阅读
查看详情

文章 手脚冰凉出汗,嗓子黏腻,腰也凉,怎么办?

我从小就体弱多病,记得小时候经常感冒发烧,父母带我四处求医问药,花了不少钱也没能根治。长大后,虽然不再像小孩子那样频繁生病,但总感觉身体不太对劲。手脚冰凉出汗,腰也凉,嗓子黏腻,偶尔还会有异物感。这些症状已经伴随我三四年了,影响了我的日常生活和工作效率。 我曾经去过多家医院,做过各种检查,结果都显示我身体健康。医生们总是说我可能是因为工作压力大、生活不规律导致的。可我知道这不是简单的压力问题,我的身体真的出了问题。于是,我开始寻找其他的治疗方法,包括中医、针灸、按摩等等,希望能找到一个有效的解决方案。 最近,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过图文问诊,我向医生详细描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况,并要求我拍摄舌象照片进行辨证。经过一番详细的问诊和辨证,医生告诉我我可能是肝郁湿热、肾气不足引起的这些症状。 医生开了九味肝泰胶囊和苁蓉益肾颗粒给我,建议我服用10-14天。同时,医生还给了我一些日常调摄的建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。我按照医生的建议进行了治疗和生活调整,果然感觉身体有所改善。手脚不再那么冰凉,嗓子也不再那么黏腻了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。通过这次经历,我也意识到,身体健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视。希望大家都能重视自己的身体,及时就医,保持健康的生活方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

1 人阅读
查看详情

文章 肩膀疼痛一个多月,按摩无效,夜间不能侧卧

我从小就有一个习惯,喜欢侧卧睡觉。可最近一个多月,我的肩膀疼痛得厉害,夜里根本不能侧卧。每当我不小心翻身,肩膀就像被针扎一样,痛得我直冒冷汗。起初,我以为是工作压力大,或者是长时间使用电脑导致的肩颈问题,于是去做了几次按摩,希望能缓解疼痛。可按摩师告诉我,我的肩膀问题不在表面,需要找专业医生看一下。 我开始四处寻找医生,希望能找到一个能治好我肩膀的好大夫。终于,在朋友的推荐下,我找到了刘大夫。刘大夫是一位中医大夫,据说他对各种疑难杂症都有独到的见解。我抱着试一试的心态,来到了他的诊所。 刘大夫听完我的描述后,问了我一些问题,包括我的日常生活习惯、饮食情况等等。然后,他告诉我,我的肩膀疼痛可能是因为肾虚引起的。这个答案让我很吃惊,因为我从来没有想过自己的肩膀疼痛和肾虚有关系。刘大夫解释说,肾虚会导致身体的气血运行不畅,从而引起各种不适,包括肩膀疼痛。 刘大夫给我开了一些中药,并教我一些调理方法。他建议我多休息,避免过度劳累;同时也要注意饮食,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。除此之外,他还推荐我使用红外线灯照射肩膀,帮助改善局部血液循环。 我按照刘大夫的建议去做,坚持服用中药,注意休息和饮食。同时,我也开始使用红外线灯照射肩膀。起初,我并没有感觉到明显的改善,但刘大夫告诉我,中医调理需要时间,不能急于求成。果然,经过一段时间的调理,我的肩膀疼痛逐渐减轻,夜里也能侧卧睡觉了。 我很感激刘大夫的帮助,他不仅治好了我的肩膀疼痛,还教会了我如何调理身体。现在,我已经完全康复,重新找回了侧卧睡觉的乐趣。刘大夫的中医调理方法真的很有效,我会继续坚持下去,保持身体的健康状态。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试中医调理吧。记住,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院也提供了很多专业的医疗服务,大家可以去看看。

医疗新知速递

12 人阅读
查看详情

文章 嗓子干痒咳嗽怎么办?

我从小就有咳嗽的毛病,尤其是秋冬季节,总是咳个不停。妈妈说这是因为我肾虚,需要好好调理。可我总觉得这只是妈妈的安慰话,直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我一样的女孩的故事。 她也总是咳嗽,尤其是在夜晚,咳得睡不着觉。她的父母带她去看了很多医生,吃了很多药,但都没有什么效果。后来,她在网上找到了一个中医大夫,通过线上问诊,医生给她开了一些中药方子,并指导她如何调理身体。经过一段时间的治疗,她的咳嗽终于好了。 看到这个故事,我也想试试。于是我在京东互联网医院上找到了一个中医大夫,向他描述了我的症状。他问了我很多问题,了解了我的身体状况后,给我开了一些中药方子,并告诉我如何正确服用。同时,他还教我一些日常保健的方法,比如多喝水,少吃辛辣食物,保持良好的作息习惯等。 我按照医生的建议,认真服用中药,并注意日常保健。果然,我的咳嗽逐渐减轻,睡眠也变得更好了。现在,我已经不再咳嗽了,整个人都感觉轻松多了。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。通过线上问诊,我不仅找到了合适的医生,还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题,不妨试试看吧!

病友互助家园

31 人阅读
查看详情

文章 右手食指指甲一侧发黑,可能是接触到刺激物导致的

我从小就有一个习惯,喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康,但我就是改不掉。直到有一天,我发现右手食指指甲一侧开始发黑,心中不免有些担忧。起初,我以为只是因为咬指甲导致的,但随着时间的推移,黑色部分越来越大,新长出来的指甲也同样如此。我开始感到恐慌,难道我得了什么严重的疾病? 我决定去看医生,拍了一张照片作为参考。医生看了照片后,告诉我可能是接触到某种刺激物导致的。听到这个解释,我松了一口气,但仍然不太放心。医生建议我去做一些检查,以确定是否存在其他问题。 我按照医生的建议去做了检查,结果显示我患有脾虚食积证。医生解释说,这是一种中医上的概念,主要是由于脾胃功能失调引起的。我的指甲发黑可能是因为体内湿气过重,导致指甲出现异常。医生开了一些中药给我,并建议我改变饮食习惯,少吃油腻和辛辣的食物,多吃易于消化的食物。 我开始认真执行医生的建议,逐渐改变了自己的生活方式。几个月后,我的指甲开始恢复正常,黑色部分逐渐消失。我感到非常高兴和庆幸,庆幸自己及时发现了问题并采取了正确的治疗方法。 这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号,哪怕是看似微不足道的指甲问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

康复之路

9 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3053
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具