我从来没想过，46岁的我会因为月经不规律和失眠而焦虑不安。过去的一年多里，我的月经周期变得越来越不稳定，十天左右一次，最近两个月甚至没有来。这种变化让我开始怀疑自己是否已经进入更年期。

在一个晚上，我几乎整夜未眠，心中充满了恐惧和疑惑。第二天，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个妇科专家进行在线咨询。

医生听完我的描述后，首先建议我进行妇科B超检查，以排除任何潜在的健康问题。同时，她也提醒我，失眠可能与精神状态有关，需要注意放松和调节心态。医生还推荐了一些药物，例如安神补心丸，帮助我缓解失眠症状。

我感激医生的建议和关心，决定立即去医院进行检查。虽然我知道这可能只是更年期的正常现象，但我还是希望能够找到一些方法来缓解症状，恢复正常的生活节奏。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式和习惯。是否我太过于忙碌，忽视了自己的身体和情感需求？是否我需要更多的休息和放松？这些问题让我意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。

最后，我想说，京东互联网医院真的很方便和靠谱。通过在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会有所收获。