我从小就有一个毛病，膝盖只要一受凉就会疼。这种疼痛并不是那种剧烈的疼痛，而是一种隐隐作痛的感觉，像有一根针在里面轻轻地扎着。每次疼痛发作，我都会用热水袋敷一敷，或者是找个暖和的地方坐一会儿，疼痛就会慢慢消退。所以，当我剖腹产后膝盖开始疼痛时，我并没有太在意，认为这只是我老毛病又犯了。

然而，随着时间的推移，我的膝盖疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有时候，疼痛会让我无法入睡，甚至影响到我照顾宝宝的能力。我开始担心，这次的疼痛可能不再是因为受凉那么简单了。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的月子期间的生活习惯和饮食情况。医生告诉我，剖腹产后膝盖疼痛可能与多种因素有关，包括营养不良、缺乏运动、受凉等。医生建议我首先要保持良好的生活习惯，注意保暖，避免长时间站立或坐着，适当进行一些轻度的运动来增强体质。

此外，医生还推荐我服用一些哺乳期钙片，以补充身体所需的营养。医生说，哺乳期的妈妈需要更多的钙来支持宝宝的生长发育，同时也能帮助缓解我的膝盖疼痛。医生还建议我使用一些热敷理疗产品来缓解疼痛，并提醒我不要太紧张，保持良好的心态也很重要。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天早晚各服用一片钙片，并使用热敷理疗产品来缓解疼痛。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间站立或坐着，适当进行一些轻度的运动。经过一段时间的调理，我的膝盖疼痛逐渐减轻，终于可以安心地照顾宝宝了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事，尤其是在哺乳期这个特殊的时期。我们需要更加关注自己的身体，及时就医，寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。希望我的经历能够帮助到其他的新妈妈们，提醒大家要重视自己的健康，及时采取措施来预防和治疗各种疾病。