我从来没有想过，48岁的我会因为心慌头晕气喘而去看医生。高血压这个老朋友已经陪伴我多年了，但最近的症状却让我感到前所未有的恐惧。每次心跳加速，头晕目眩，呼吸困难，我都能感受到死亡的阴影在我身边徘徊。

我记得那天我去看医生，医生问我有没有基础疾病，我坦白地告诉他我有高血压。医生又问我血压控制得如何，我只能说还行。然后医生问我是否做过心电图，我说近期做过，结果正常。但是医生还是建议我去检查一下心脏，因为有基础疾病，需要更加小心。

我同意了医生的建议，去做了心脏检查。结果显示我的心脏并没有大问题，但医生还是建议我定期复查，并且要注意控制血压。听到这个结果，我松了一口气，但同时也意识到我需要更加关注自己的健康。

在这次经历中，我深刻地体会到健康无小事。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以我想告诉大家，遇到问题及时就医，定期体检，保持良好的生活习惯，这些都是我们应该做的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？是否也曾经忽视了自己的健康？欢迎分享你的故事和经验，让我们一起关注健康，珍惜生命。