我从小就有着一头浓密的黑发，曾经是同学们羡慕的对象。然而，两年前的一天，我突然发现自己的头发开始大量脱落。起初，我并没有太在意，认为可能是季节变化或压力过大所致。但随着时间的推移，脱发问题越来越严重，我的自信心也随之下降。

我开始四处求医，尝试了各种中药和西药，但效果都不是很理想。半年前，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院的皮肤性病科主治医师姚医生。通过在线咨询，姚医生详细了解了我的病情，并开具了一份针对性的治疗方案。

在治疗过程中，姚医生不仅关注我的脱发问题，还询问了我的日常生活习惯和家庭背景。得知我父母没有脱发史后，他初步判断我可能是脂溢性脱发，并建议我继续使用米诺地尔外用药物，同时配合口服药物进行治疗。为了确保用药安全，他还详细询问了我的过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况。

除了药物治疗，姚医生还给了我一些建议，包括使用特定的洗发水、注意饮食、避免烟酒和辛辣刺激食物、保持充足的睡眠和放松心情等。这些小细节看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

三个月后，我再次与姚医生进行了在线复诊。令我欣喜的是，我的脱发问题已经有了明显的改善。姚医生告诉我，治疗脱发需要耐心和恒心，不能期望一蹴而就。同时，他也提醒我要注意药物的副作用，虽然米诺地尔基本上无副作用，但仍需密切关注身体的变化。

在这段时间里，我不仅找回了自信，还学到了很多关于健康的知识。感谢姚医生和京东互联网医院的专业服务，让我重新拥有了浓密的头发和健康的生活态度。现在，我也想分享我的经历，希望能帮助更多的人走出脱发的困扰。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

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