我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脖子。也许是因为小时候总是被妈妈说脖子上有淋巴结，总担心自己会生病。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我摸到了一个不寻常的东西。

那天晚上，我正坐在沙发上看电视，手不自觉地摸到了脖子上。突然，我的手指触碰到了一块硬硬的东西。起初，我以为是颈椎的问题，毕竟我经常低头看手机。但是，当我再次用力按压时，发现这块东西并不是骨头，而是皮肤下的一团物质。我开始感到一丝恐惧，难道我得了什么病？

第二天一早，我就去附近的医院挂了号。医生听完我的描述后，建议我去做一个超声波检查。结果显示，我脖子上确实有一个结节。医生告诉我，这可能是甲状腺结节，需要进一步的检查和治疗。

我心中五味杂陈，既担心自己的健康，又害怕手术的痛苦和风险。医生看出了我的不安，安慰我说：“不要太紧张，甲状腺结节大多数是良性的，只有少数情况下才会恶化。我们会尽力帮助你。”

接下来的几天，我在网上查阅了大量关于甲状腺结节的信息。虽然我知道这可能会增加我的焦虑，但我还是想了解更多。同时，我也开始关注一些健康公众号，希望能从中找到一些有用的建议和经验分享。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查和治疗。虽然过程中有很多不适和困难，但我始终保持着积极的态度。每次去医院，我都会遇到一些和我有相似经历的人。我们会互相安慰和鼓励，分享彼此的经验和感受。这些小小的交流，让我感到自己并不孤单。

现在，我的甲状腺结节已经被成功切除。虽然恢复期还需要一段时间，但我已经开始重新规划我的生活。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了人与人之间的温暖和支持的重要性。

如果你也有类似的经历，或者对健康有任何疑问，我建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最权威和实用的建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。