我从小就有一个毛病，总是喜欢抓痒。无论是蚊子咬还是皮肤干燥，只要一痒，我就控制不住地去抓。妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我就是改不掉这个习惯。直到那天，我才真正意识到这个问题的严重性。

那天早上，我起床后发现身上有一点痒，可能是因为前一天晚上洗澡水太热了。于是我像往常一样，抓了一下。结果，皮肤竟然烂了！我吓坏了，赶紧跑去找妈妈。妈妈一看，脸色也变了，告诉我这可能是皮肤过敏，需要去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生问我多久了这种情况，我说是昨天开始的。然后医生又问我其他部位有没有类似的情况，我说身上也有。医生继续追问我最近是否接触过什么容易过敏的东西，我说没有。最后，医生建议我可以吃点西替利嗪和维生素C，注意饮食清淡，观察一下情况。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。几天后，皮肤不再痒了，也没有再烂。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的痒而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康是我们最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而失去。希望我的经历能给大家带来一些启示和警示。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！