我从小就有个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿健康，但我从来没当回事。直到有一天，我的智齿发炎了，周围的牙龈肿得厉害，疼痛难忍。我才意识到，妈妈的担忧并非杞人忧天。

我赶紧去了一家私立医院，医生建议我挂吊瓶。虽然我知道这只是缓解症状的方法，但我还是选择了接受治疗。毕竟，疼痛让我无法正常生活和工作。挂完吊瓶后，疼痛有所减轻，但我知道这并不是长久之计。

我开始寻找其他的解决办法。通过搜索引擎，我了解到脾虚湿寒可能会导致齿痕舌，于是开始尝试一些调理方法。同时，我也在网上咨询了医生，询问如何更好地处理智齿发炎的问题。医生建议我口服消炎药物，并用漱口水进行漱口缓解。他们还提醒我，如果想根除问题，需要去医院拍片检查智齿的位置是否正常，如果不正常，建议及早拔除。

我决定听从医生的建议，去医院拍了片。结果显示，我的智齿位置确实不正，需要拔除。虽然我对拔牙有些恐惧，但我知道这是唯一的解决办法。于是我预约了手术，并在手术前做了充分的准备。

手术进行得很顺利，虽然有些疼痛，但医生和护士的专业操作让我感到安心。术后，我按照医生的指示进行恢复，避免了感染和其他并发症。现在，我的牙龈已经完全恢复正常，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该重视自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困难时刻得到了帮助和支持。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

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