我从小就有偏头痛的毛病，每次发作都像是一场突如其来的暴风雨，疼痛难忍，仿佛整个世界都在旋转。记得那天，我正忙于工作，突然感觉到一阵熟悉的不适感从太阳穴开始蔓延，紧接着就是剧烈的头痛。我知道，这是偏头痛的先兆。

我赶紧在包里翻找药物，但发现自己居然没有带药。心中一阵焦急，工作还没完成，怎么办？我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线咨询，我向医生描述了自己的症状和困境。医生很快回应了我，建议我先保持精神放松，然后提前吃上药，好好休息。对于没有带药的情况，医生也给出了解决方案：临时买点止痛药缓解症状。

我告诉医生我在上班，附近没有诊所药店医院。医生安慰我说没关系，先兆性偏头痛的治疗主要是预防和控制发作，平时要注意保持良好的生活习惯，放松精神，保持愉快，适量锻炼，尤其是有氧运动。如果偏胖可以减肥。我告诉医生我挺瘦的，医生也表示理解，偏头痛的治疗确实没有什么特别好的办法，主要还是靠自己平时的调理和预防。

我问医生吃布洛芬会不会有依赖性，医生很耐心地解释说不会有依赖性，布洛芬是一种常见的非甾体抗炎药，用于缓解轻至中度疼痛和发热。医生还提到，如果偏头痛严重影响生活，可以考虑到大医院做手术治疗，但这需要根据具体情况来决定。

我感谢医生的建议，虽然没有什么特别好的办法，但至少我知道了如何在没有药物的情况下缓解症状。医生也再次强调了平时的预防和调理的重要性。最后，医生祝我生活愉快，希望我的建议能够帮助到我。对话结束后，我对医生的服务作出了评价，感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

这次经历让我更加重视自己的健康，平时要注意预防和调理，避免偏头痛的发作。同时，我也体会到了在线医疗服务的便捷和实用性，特别是在紧急情况下，能够及时得到专业的医疗建议和帮助。希望更多的人能够了解和使用这种服务，关注自己的健康，过上更好的生活。